Jedzenie jako sensoryczna bomba doznań

00:00:00: Dzień dobry to podcast Moje dziecko nie chce jeść dobre rady dla rodziców Jak nakarmić swoich urwisów Witam się z państwem Agata Kalina terapeutka karmy.

00:00:11: To podcast dla zatroskanych rodziców niejadków nie służy diagnozie ani terapii jedynie wsparciu rodziców na trudnej ścieżce do rozszerzenia repertuar ujezdzeniowego dzieci waszych nie jadł

00:00:24: zapraszam dzisiaj porozmawiamy sobie o tym jak

00:00:29: prawdziwą bombą doznań sensorycznych jest każdy posiłek i każdy produkt dla waszych dzieci.

00:00:39: Niejednokrotnie spotykamy się z tym że problemy w rozszerzeniu repertuaru jedzeniowe go są związane z tak zwaną nadwrażliwością waszego dziecka.

00:00:49: Jeżeli przychodzą do nas rodzice niejadków czyli tych dzieci jedzących wybiórczo to najczęściej w rozmowie w wywiadzie Czy w dalszych diagnoza

00:01:00: rzeczywiście pojawia się element który nam sugeruje że dziecko ma tak zwaną nadwrażliwość sensoryczna.

00:01:09: Jeżeli jesteście rodzicami niejadka to najprawdopodobniej potwierdzić E to teraz że wasze dziecko jest wrażliwe że wasze dziecko jest bardzo inteligentne że wasze

00:01:22: zupełnie inaczej świat że zauważa o wiele więcej szczegółów że o wiele więcej rzeczy musi zapytać że musi się upewnić

00:01:34: dopytać właśnie tak doprecyzować że zwraca uwagę na rzeczy na które my dorośli.

00:01:42: Nie zwracamy zupełnie uwagi Być może jest tak że wasze dziecko

00:01:47: jest wrażliwy wtem sensorycznym czyli jest mocniej nacechowane taką wrażliwością na dotyk na zapachy na temperaturę dźwięki

00:02:00: tak że szybko przestymulowanie się wzrokowo czyli takie dziecko które do tego koszyka wrażeń sensorycznych.

00:02:10: Trochę za dużo tak Czyli.

00:02:13: Każda sytuacja dla niego jest takim momentem kiedy tych doznań sensorycznych pojawia się zbyt w

00:02:20: i te dzieci bardzo łatwo się przez ty molo w ją te dzieci często wymagają od nas takiego wyciszenia w uspokojenie

00:02:30: Spróbujcie spojrzeć na wasze nie jadł

00:02:33: pod takim kątem właśnie doznań sensorycznych i sami Odpowiedzcie sobie na pytanie czy Wasze dziecko to jest dziecko wrażliwe

00:02:43: sensorycznie

00:02:45: nie zawsze jest to kwestią wymagana jest jakakolwiek terapia Po prostu jesteśmy różnymi ludźmi i jest wiele ludzi którzy są w na bodźce sensoryczne

00:03:00: i muszą w dzisiejszym świecie takim nacechowany wieloma rzeczywiście bodźcami po prostu sobie poradzić

00:03:09: jeżeli spojrzymy sobie na grupę w przedszkolu na grupę dzieci szkolnych na waszą rodzinę

00:03:17: na waszych znajomych na środowisko w pracy zawodowej to zawsze znajdzie się jeden człowiek który jest wrażliwy sensorycznie taki bardziej właśnie który mocno uwagę na więcej.

00:03:30: Niż normalnie i teraz takie dzieci najczęściej mogą mieć większą skłonność do tego

00:03:39: popaść tak zwaną wybiórczość pokarmową to są dzieci dla których będzie ważne to poczucie bezpieczeństwa w kontakcie z bombą sensoryczną jaką jest

00:03:51: i teraz Spójrzmy sobie też na na taką sytuację kiedy spotykamy dziecku pod

00:03:58: nie wiem Jakąś malinę tak winogrono cokolwiek jakiś produkt spożywczy i mówimy do dziecka No spróbuj No zobacz to jest tylko Malina No przecież nie ugryzie Cię nic ci nie spróbuj Zobacz test tylko Mali

00:04:12: tymczasem dla dziecka

00:04:14: tylko Malina to jest naprawdę istna bomba sensoryczna ta malina ma zapach ma kształt

00:04:22: ma swój kolor dosyć specyficzny tak bo bo czerwono taki różowy ma malina ma włosy malina.

00:04:32: Piggy z maliny leci sok

00:04:35: ona jest często kwaśna zostawia ślad kiedy jej dotkniesz na wasze na twoim palcu

00:04:42: i mówienie do dziecka wrażliwego sensorycznie że to jest tylko malina

00:04:48: test duże nadużycie i duży błąd także spróbujmy spojrzeć dzisiaj na jedzenie pod kątem cech sensorycznych i ewentualnych nadwrażliwości waszego dziecka

00:05:00: jeżeli podejrzewać e że wasze dziecko jest nadwrażliwe sensorycznie czyli pojawiają się pewne symptomy tak ono wielu rzeczy

00:05:09: nie chcę nie lubi boi się dotykać doświadczać

00:05:14: nie lubi chodzić na boso nie lubi się kąpać nie lubi ubrań nie jakiś tak które je tam ubierają nie lubi hałasu Nie nie odnajduje się w

00:05:29: w jakiś nowych sytuacjach tak zbyt szybko.

00:05:33: Jeżeli podejrzewać e coś takiego to najlepiej swoje kroki skierować do terapeuty integracji sensorycznej i taki specjalista powinien wam pomóc ewentualnie pokierować dalej

00:05:45: nie dzisiaj oczywiście nie będziemy mówić o dzieciach które mają zaburzenia integracji sensorycznej tylko o takich dzieciach które

00:05:55: będą całe życie osobami tak zwanymi wysoko wrażliwymi tak Czyli takimi właśnie które dużo widzę

00:06:04: dużo się zastanawiają dużo analizują na na wiele rzeczy Zwrócą uwagę na które my tej uwagi nie zwróci

00:06:14: jest kilka rzeczy żeby pomóc takim dzieciom w zbudowaniu tej świadomości I tego poczucia bezpieczeństwa przy wspólnym 100.

00:06:25: Trzeba by było podjąć próbę rozmowy i takiej analizy

00:06:31: takie takiego trochę badania produktów spożywczych właśnie pod kątem odpowiednich cech pamiętajcie o tym że jedzenie właśnie ma

00:06:41: kolor ma kształt ma fakturę konsystencję Ma temperaturę Ma dźwięk nawet tak bo jeżeli ugryzie my jabłko czy ugryzie my

00:06:52: coś chrupiącego no to ten dźwięk pojawia się i on niejednokrotnie jest na przykład właśnie elementem który przeszkadza dzieciom w jedzeniu takich produktów Czyli możemy skupić się na wielu cechach jedzenia

00:07:08: na temperaturze chociażby podania tego posiłku

00:07:12: i zobaczyć gdzie nasze dziecko ma preferencje najprawdopodobniej zobaczycie w tej diecie że ona na przykład musi mieć temperaturę pokojową że musi być beżowy.

00:07:25: Że faktura czy konsystencja musi być zwarta albo w drugą stronę

00:07:32: konsystencja musi być półpłynna bo inaczej dziecko nie chce czegoś zjeść zobaczycie sobie w tym repertuarze bardzo was Do tego zachęcam żeby jeszcze raz że

00:07:43: pisać i pochylić się nad tym że są pewne preferencje sensoryczne waszego dziecka

00:07:50: i co z tym dalej zrobić Trzeba to tak naprawdę trzeba by było to zaakceptować

00:07:56: powiedzieć sobie że okej takie są preferencje mojego dziecka które jest wysoko wrażliwe i muszę zadbać o to żeby jedzenie maksymalnie z

00:08:08: te preferencje czy.

00:08:11: Powiedzenie do dziecka wysoko wrażliwego spróbuj bo to jest tylko malina jest rzeczywiście dla niego zbyt duży

00:08:19: krokiem być może trzeba podejść do tego jedzenia zupełnie w inny sposób czyli zabawić się w takiego badacza i eksplorować to jedzenie

00:08:30: pod kątem właśnie cech sensorycznych czyli przydałoby się spojrzeć chociażby na taką malinę.

00:08:37: Wziąć ją pod lupę tak czy nawet dosłownie.

00:08:41: W pracy niejednokrotnie właśnie takie lupy Wyjmujemy Wyjmujemy nożyki tacki mamy też bardzo fajne na przykład pojemniki na owady

00:08:56: które nie mają lupę właśnie w sobie można tam schować jakiś produkt który trochę przeraża nasze dziecko ale nie trzeba będzie

00:09:05: tylko będziemy obserwować te produkty dokładnie tak jak obserwuje się owada którego złapie się na łące czyli troszeczkę.

00:09:15: Podejść od innej strony Do tego jedzenia od strony tego żeby dać maksymalne maksymalną wiedzę

00:09:23: na temat tych cech sensorycznych danego produktu dziecku po to żeby zbudować to poczucie bezpieczeństwa w kontakcie z tym z tym

00:09:36: czyli Spójrzcie na to jedzenie szerzej przebadaj cie Jakie są preferencje sensoryczne do waszego dziecka

00:09:43: Czego dziecko tak naprawdę będzie się bał

00:09:47: w jedzeniu No i właśnie to jest kolejna sprawa o której bym chciała chwilę to.

00:09:54: Pomówić dlatego że musimy realnie.

00:09:59: Rzeczywiście Przyjąć do wiadomości że najprawdopodobniej w wasze dziecko boi się jedzenia i boi się jedzenia w taki sposób którego nie jest w stanie przezwyciężyć

00:10:12: pod tykanie właśnie mu pod pełną presją jedzenia którego się boi

00:10:19: jest bardzo dużym krokiem wstecz.

00:10:23: Tymczasem trzeba by było zapewnić poczucie bezpieczeństwa czyli na przykład właśnie dać.

00:10:31: Dziecku.

00:10:33: Posiłki pokarmy które są w tak zwanej strefie najbliższego rozwoju czyli nie będą przerażały nadto dziecka tylko będą pokarm

00:10:46: dziecko jest w stanie na przykład spojrzeć na nie tak Dotknąć.

00:10:51: Jeżeli nie jest w stanie dotknąć to być może damy widelec jakąś wykałaczkę i dziecko nie musi wcale tego dotknąć Ale chcę to poznać chcę to zobaczyć Chcę to powąchać

00:11:04: pokroić zmiksować zobaczyć pod lupą.

00:11:08: Spróbować ale niekoniecznie spróbować od razu biorąc 3 łyżki i zjadając tylko można spróbować za pomocą palca można tylko dotknąć językiem i jest jakiś element próbowania te

00:11:23: pokarmu pamiętajcie o tym że.

00:11:27: Jedzenie to jest sensoryczna bomba doznań dla waszych dzieci i to trzeba by było tą wiedzę.

00:11:37: I te fakty zaakceptować powiedzieć sobie tak moje dziecko jest wysoko wrażliwe widzi o wiele więcej bodźców niż my

00:11:48: i trzeba zapewnić mu ten Komfort sensoryczny w trakcie jedzenia kolejną rzeczą która mocno.

00:11:57: Upewnij i da poczucie bezpieczeństwa waszym dzieciom w takim procesie poznawania jedzenia pod kątem sensorycznym nie ale tak pod każdym innym kątem

00:12:10: jest tak jem pokazanie dziecku jedzenia jako czegoś jako takiej ciekawostki

00:12:18: którą można rozszerzyć na wiele innych sfer waszego życia czyli na przykład jeżeli dziecko lubi jeść banany.

00:12:28: To Wyjdźcie od tego od tej strefy komfortu i zobaczcie jakie rodzaje bananów możecie kupić w Polsce poszukajcie książek na temat bananów i zobacz

00:12:40: jak te banany w ogóle znajdują się w naszym kraju Jaką drogę muszą przejść żeby znaleźć się w warzywniaku Pod waszym domem czy w innych

00:12:52: można zjeść inne banany

00:12:56: czy może co co Co można zrobić z tych bananów tak Co można upiec Co można ugotować czy może w innych krajach banany są zjadane zupełnie w inny sposób na przykład

00:13:11: nie na słodko ale gdzieś tam w potrawach słonych to jest ważna rzecz i nikt tak naprawdę za was za rodziców tego nie zrobi

00:13:22: Podejdź do jedzenia w sposób takich takiego bardziej badacza niż zjadacza.

00:13:31: Badacz a nie zjada czy to będzie dziecko które właśnie chcę poznać jedzenie chcę się jemu przyjrzeć chcę

00:13:39: poznać powąchać dotknąć zobaczyć być może nawet spróbować ale nie chcę tego jest

00:13:46: i na to też trzeba mieć gotowość że

00:13:50: to jedzenie sensoryczne jest po to żeby je poznawać żeby budować to poczucie bezpieczeństwa w kontakcie z takim jedzeniem ale nie służy ono zjadaniu

00:14:03: będziecie badaczami ale nie zjadacza mi i to też jest proces który niestety musi trwać i.

00:14:12: Jeżeli Wy nie będziecie Wy rodzice nie będziecie ciekawi tego jedzenia nie będziecie eksplorować doświadczać gotować wspó.

00:14:24: Piec poszukiwać tych informacji czytać chodzić wspólnie na zakupy poznawać różne

00:14:33: różne rodzaje danych produktów.

00:14:36: To wasze dziecko samo tego nie zrobi ono samo tego kroku nie postawi czy to ma sens w rozszerzeniu repertuaru że moje dziecko będzie.

00:14:46: Skąd pochodzą banany

00:14:48: No Otóż długofalowo a do tego was zachęcam żeby na to jedzenie spojrzeć długofalowo to długofalowo będzie to miało znaczenie dlatego że banan

00:15:01: oraz inne produkty pojawią się następnym razem przy wspólnym szwedzkim stole

00:15:08: to być może dziecko sięgnie chętniej po takiej produkt niż po taki produkt którego

00:15:15: nazwy nie zna Nie zna tego Czym jest ten produkt jaką wygląda jak on pachnie

00:15:23: Czego ja się mogę spodziewać kiedy ten produkt znajdzie się na moim talerzu pamiętajcie o tym że wszystko to co mówimy są

00:15:33: na naszych tutaj podcastach

00:15:37: służy właśnie temu żeby spojrzeć szerzej i bardziej długofalowo na Proces zmian.

00:15:43: W repertuarze jedzeniowy waszego dziecka także.

00:15:49: Zachęcam do tego żebyście stali się badaczami nie zjadacza mi w kontekście.

00:15:56: Bomby sensorycznych doznań jakim jest każdy posiłek dla waszego dziecka

00:16:01: Dziękuję i zapraszam na kolejne odcinki podcastu Moje dziecko nie chce jeść dobre rady dla rodziców Jak nakarmić swych urwis.